בחורף צריך האדם להתמודד עם תופעות מזג האוויר: קור, רוח, גשם.
מעיל, מטריה, צעיף, מכנסים ארוכים ועבים, חולצה ארוכה וחמה, כפפות, גרביים, נעליים חמות, מגפיים, כובע צמר.
בחורף אנחנו מחממים את הגוף גם באמצעות אכילת מאכלים חמים ושתיית משקאות חמים.
חי+דק = חיידקים הם יצורים חיים וקטנים.
חיידקים הם יצורים חד-תאיים. בעלי תא אחד.
החיידקים מתרבים במהירות רבה על-ידי כך שהתא שלהם נחלק לשניים ונוצרות
מושבות של חיידקים.
לא ניתן לראות חיידק בודד בעין אלא רק בעזרת מיקרוסקופ, אולם מושבות של
חיידקים הכוללות אלפי חיידקים ניתן לראות ללא מיקרוסקופ.
יש חיידקים ש"עוזרים" לבני האדם (בגבינות ובמוצרי חלב)
ויש חיידקים שמזיקים לבני האדם.
גם נגיפים גורמים למחלות, כמו למחלת השפעת.
הגוף מתגבר על הנגיף תוך מספר ימים ללא תרופות.
אנטיביוטיקה משפיעה על חיידקים בלבד.
חשוב לאורר את החדר שבו נמצאים גם בחורף.
חשוב לשמור על ניקיון הידיים והגוף.
חשוב לשים יד על הפה כשמשתעלים או מתעטשים.
אם חלילה נדבקנו ב- דלקת גרון, שפעת, וכד',
אנחנו הולכים לרופא.
מקבלים תרופה ובולעים אותה לפי הוראות הרופא.
נחים במיטה ושותים שתיה חמה.
ישנן מחלות מדבקות שנגרמות על-ידי נגיפים (וירוסים)
כגון: אדמת, חצבת, חזרת.
נגד מחלות אלה מזריקים חיסון.
החומרים שבחיסון= הנוגדנים "נלחמים" בנגיף המסוים וכך עוזרים לגוף להילחם
במחלה.
